Journal de annalutik99, 19 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2021
82,8 kg Perdu jusqu'à présent: 37,8 kg.    Reste à parcourir: 17,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1024 kcal Gras: 39,95g | Prot: 99,80g | Glu: 65,23g.   Petit Déjeuner: Простоквашино Молоко 2,5%, Миндаль Миндаль, Кешью, Фундук Фундук, Редис, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Déjeuner: Борщ с Курицей, Куриное Филе на Гриле. Dîner: Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Global Village Фасоль Красная Консервированная. Snacks/Autre: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. plus...
2408 kcal Exercice: Natation (Modérée) - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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