Journal de YMSMA, 20 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2021
43,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1539 kcal Gras: 50,05g | Prot: 65,56g | Glu: 203,51g.   Petit Déjeuner: バナナ, インスタントコーヒー(粉末), Coles Light Milk, Whole earth Baker’s Secret, McKenzie's Baking powder, Mckenzie's Oat flour, Macro Silken tofu, Tandaco Dry Yeast, Coles Psyllium Husk Powder, Mckenzie's Rice Flour, 冷凍ブルーベリー, Tandaco Dry Yeast, Coles Psyllium Husk Powder, 冷凍ブルーベリー, McKenzie's Baking powder, Whole earth Baker’s Secret, Macro Silken tofu, Mckenzie's Rice Flour, Mckenzie's Oat flour. Déjeuner: Light Milk, インスタントコーヒー(粉末), チキンソテー, Woolworth Large free range eggs, Woolworths Tuna chunks in springwater, Woolworths Tasty shredded cheese, 枝豆, Whole earth Baker’s Secret, McKenzie's Baking powder, Mckenzie's Oat flour, Macro Silken tofu, Tandaco Dry Yeast, Coles Psyllium Husk Powder, Mckenzie's Rice Flour. Dîner: 78% cocoa smooth dark, Nestle Bakers' Choice Cocoa, Medium Classic Tofu, Mixed Leaf Leafy Mix, キューピー  焙煎胡麻ドレッシング, トマト, ご飯, KB's Prawn Gyoza. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine


Commentaires 
all counts 🥰 
19 mars 21 par le membre: trishjones

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de YMSMA


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.