Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2013
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62,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1447 kcal
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Gras: 47,53g | Prot: 54,85g | Glu: 195,51g.
Petit Déjeuner: Joker Le Pur Jus, Café Régulier. Déjeuner: Compote de Pommes, Gerblé Biscuit Son d'avoine, La Vache qui rit Toastinette, Soignon Buche de Chèvre Allégée, Kingsmill 50/50 Bread, Cracker Barrel Natural Emmentaler Swiss Cheese Slices, Paul Pain Au Chocolat. Dîner: Cracker Barrel Natural Emmentaler Swiss Cheese Slices, Panais Cuits, Carottes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Quorn Sausages. plus...
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2303 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure, Conduire - 40 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 7 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Galatee0
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