Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2021
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87,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 13,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1628 kcal
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Gras: 44,12g | Prot: 54,69g | Glu: 244,52g.
Petit Déjeuner: Boisson Énergétique, Lidl Lait Écrémé, Lidl Lait Écrémé, Vita D'or Margarine Oméga 3, Chabrior Pain de Mie Complet. Déjeuner: Super U Compote de Pommes sans Sucres Ajoutés , Toque du Chef Tajine au Boeuf. Dîner: Semoule, Cumin, Curcuma, Bouton d'Or Bouillon de Volaille Dégraissé, Lidl Purée de Tomate du Sud Ouest Bio, Notre Jardin Pois Chiches, Auchan Trio de Poivrons Crus, Carrefour Blanc de Poireaux, Carottes, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Curcuma, Bouton d'Or Bouillon de Volaille Dégraissé, Lidl Purée de Tomate du Sud Ouest Bio, Notre Jardin Pois Chiches, Auchan Trio de Poivrons Crus, Carrefour Blanc de Poireaux, Carottes, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). Snacks/Autre: Tarte aux Pommes. plus...
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2014 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 20 minutes, Google Fit - 23 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 9,8 kg par Semaine
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Historique de poids de candyneige1103
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