Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2021
|
56,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2326 kcal
|
Gras: 87,34g | Prot: 137,44g | Glu: 243,73g.
Petit Déjeuner: Просто Какао-Порошок, Barilla Макароны Отварные, Жареное Яйцо без Жира, Беларусь Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Гречка, ВкусВилл Молоко Цельное, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Good Food Яблоки Сушеные, Джаз Арахис Жареный Соленый, Кашино Крупа Ячневая, Жареные Кальмары. Dîner: Кашино Крупа Ячневая, Тыква на сковороде, Просто Фасоль Натуральная Красная, Салат без масла, Минтай Жареный. Snacks/Autre: Городецкий Ряженка 3,5%, Милк Лэнд Творог 5%. plus...
|
|
930 kcal
|
Exercice:
Étirement (Yoga) - 45 minutes, Степ интервал - 40 minutes, Musculation (Modérée) - 45 minutes, Легкая силовая тренировка - 45 minutes, Apple Health - 21 heures et 5 minutes. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de antillopa11
|