Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2013
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62,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 7,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1277 kcal
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Gras: 53,64g | Prot: 45,21g | Glu: 147,31g.
Petit Déjeuner: Gerblé Biscuit Son d'avoine, Joker Le Pur Jus, Café Régulier. Déjeuner: Jacob's Savours Sweet Chilli Thins, Gerblé Biscuit Son d'avoine, Cracker Barrel Natural Emmentaler Swiss Cheese Slices, Kingsmill 50/50 Bread. Dîner: Beurre, Kingsmill 50/50 Bread, Bridelight Crème Épaisse 7%, Pâtes (Cuites), quorn gruyere cheese escalope, La Vache qui rit Toastinette, Jacob's Savours Sweet Chilli Thins. plus...
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1927 kcal
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Exercice:
Shopping - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Debout - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Galatee0
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