Journal de kejemadi, 23 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2021
61,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1350 kcal Gras: 51,94g | Prot: 34,43g | Glu: 186,61g.   Petit Déjeuner: Caresse Antillaise Jus d'ananas . Déjeuner: Petits Pois Cuits, Gerlinéa Repas Minceur Complet Chocolat . Dîner: Salade Verte, Amora Vinaigrette Légère Moutarde, Amora Mayonnaise Légère l'onctueuse, Tarte aux Pommes, Bio Village Mandarine, Carottes. Snacks/Autre: Ker Cadelac Petit Beurre, Ferrero Ferrero Rocher, Myrtilles, Super U Raisins Secs Blonds, Lindt Les Pyrénéens. plus...
646 kcal Exercice: stretching - 10 minutes, cardio - 15 minutes, Samsung Health - 23 heures et 35 minutes. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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