Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2021
|
85,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 25,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
856 kcal
|
Gras: 45,16g | Prot: 46,83g | Glu: 71,63g.
Petit Déjeuner: Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак, Йогурт (2), Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Красная Цена Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка). Déjeuner: Хлеб Дарницкий, Яйцо Всмятку, Слобода Майонез Оливковый 67%, Соль, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Dîner: Nut Vinograd Пастила из Инжира, Тобус Булка Городская, Огурец (с Кожурой), 5 Морей Шпроты в Масле из Балтийской Кильки. Snacks/Autre: Абхазские Сады Фейхоа Джем Оригинальный, Лимон, Greenfield Чай Чёрный. plus...
|
|
2292 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Anzhelika AngelY
|