Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2021
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44,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1488 kcal
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Gras: 40,15g | Prot: 107,43g | Glu: 176,65g.
Petit Déjeuner: トップバリュー おからパウダー, バナナ, ロールドオーツ, インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート. Déjeuner: CGC とろけるミックスチーズ, セブンプレミアム 野菜と大豆ミートのタコスミート, こんにゃく, 豚レバー, キューピー からしマヨネーズ, トマトのビスク, さわら, ひかり味噌（株） みそ汁 ふう 油揚げ, 豆ご飯. Dîner: 玄米ごはん, ささみ, ナムル, 大根おろし, さわら, 醤油, かいわれ, 山芋, ほっともっと 特製豚汁. Snacks/Autre: マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート. plus...
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1596 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 27 minutes, Google Fit - 22 heures et 33 minutes. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Marina3914
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