Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 décembre 2013
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62 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1176 kcal
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Gras: 41,51g | Prot: 49,42g | Glu: 144,48g.
Petit Déjeuner: Café Régulier, Joker Le Pur Jus. Déjeuner: Jacob´S Pepper Cheese Crackers , Asda Chosen By You 30% Less Fat Extra Mature Cheese, Tomates Cerises, Auchan Fromage à Tartiner aux Noix, Asda Chosen By You 30% Less Fat Extra Mature Cheese, Kingsmill 50/50 Bread. Dîner: Nestlé Quality Street, Jacob's Savours Sweet Chilli Thins, Bridelight Crème Épaisse 7%, Lustucru Gnocchi à Poêler, Quorn Peppered Steaks, Pulco Grenadine. plus...
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1738 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Galatee0
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