Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mars 2021
|
84,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 24,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1234 kcal
|
Gras: 63,22g | Prot: 58,93g | Glu: 108,36g.
Petit Déjeuner: Nut Vinograd Пастила из Инжира, Тобус Булка Городская, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Greenfield Чай Чёрный, Йогурт (3). Déjeuner: Простоквашино Сметана 20%, Хлеб Дарницкий, Щи на мясном бульоне. Dîner: Останкино Сосиска Папа Может, Бигос. Snacks/Autre: Greenfield Чай Чёрный, Абхазские Сады Фейхоа Джем Оригинальный, Monini Лимонный Сок, Черный Перец, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Стародворские Пельмени Пельмени Медвежье Ушко. plus...
|
|
2303 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 5,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Anzhelika AngelY
|