Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mars 2021
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71,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 30,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1550 kcal
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Gras: 69,49g | Prot: 87,37g | Glu: 139,04g.
Petit Déjeuner: Monin Sirop de Citrouille Épicée, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré (15g), Nespresso Café, Bjorg Coco sans Sucres. Déjeuner: Jean Hervé Purée de Cacahuète, Moutarde, Kazidomi Organic Chick Peas, Halloumi, Huile Végétale de Colza, Carapelli Huile Olive Bio, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Pomme de Terre. Dîner: Jean Hervé Purée de Cacahuète, Vahiné Pépites Chocolat Noir, Lou Pérac Tomme de Brebis, les Délices d'amélie Tranchettes Cheddar, Épinard, Oeuf, Herta Blanc de Poulet -25% de Sel sans Nitrite , la Crêpière 4 Galettes de Blé Noir. plus...
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2078 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Mathou_W
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