Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 décembre 2013
|
93,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,7 kg.
Reste à parcourir: 5,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2023 kcal
|
Gras: 67,90g | Prot: 95,82g | Glu: 253,84g.
Petit Déjeuner: Jus de Pomme, Auchan Yaourt Nature 0%, Crêpes Nature, Nutella Nutella, Café au Lait. Déjeuner: Pitch Beignet Pomme, Picard Nouilles Sautées à la Chinoise, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Picard Nem aux Légumes. Dîner: Pamplemousse, Carrefour Discount Coulommiers, Bjorg Galettes de Riz Complet, Panzani Coquillettes, Soupe de Légumes (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve). Snacks/Autre: Bonbon Dur. plus...
|
|
2645 kcal
|
Exercice:
Assis - 5 heures, Conduire - 3 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Touteenrondeur
|