Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mars 2021
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69,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 9,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1708 kcal
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Gras: 52,62g | Prot: 83,89g | Glu: 233,04g.
Petit Déjeuner: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Lidl Chicorée Café, Makrout, Super U Lait Écrémé 0%, Kiwi. Déjeuner: Limonade, Fondant au Chocolat, Heinz Ketchup Bio, Ocean Sea Poisson Pané - Colin d'alaska , Pâturages Emmental Râpé Bio, Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Notre Jardin Palets de Légumes. Dîner: Brocoli, Champignons, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Leader Price Pane de Dinde Bolognaise. Snacks/Autre: Miel, Jus de Citron, Huile d'Olive. plus...
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1769 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Benslimanelina
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