Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2021
|
85,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 25,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1139 kcal
|
Gras: 61,65g | Prot: 51,40g | Glu: 99,87g.
Petit Déjeuner: Тобус Булка Городская, Растворимый Кофе (из Порошка), Красная Цена Молоко 3,2%, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Йогурт (3) 1.5%. Déjeuner: Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 20%, Щи на мясном бульоне. Dîner: ВкусВилл Паста Подсолнечная с Белым Шоколадом, Greenfield Чай Чёрный, Бигос, Останкино Сосиска Папа Может. Snacks/Autre: Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак, Растворимый Кофе (из Порошка), Красная Цена Молоко 3,2%, Greenfield Чай Чёрный, Яблочная слойка, Nut Vinograd Пастила из Инжира. plus...
|
|
2417 kcal
|
Exercice:
Debout - 3 heures, Ménage - 30 minutes, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Anzhelika AngelY
|