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Shrewdness
Journal
26 mars 21
Journal de Shrewdness, 26 mars 21
Profil de Shrewdness
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I finally had a nice drop, but I was scared to record it to wake up tomorrow and it will be back up.😳
I ate below all week and put in more steps which and I guess that helps. They say complaining about dieting and exercise helps in burning off calories.🤣
End of the month today, bookwise, so I better get going. Happy Friday!🌺
82,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
17,6 kg
.
Reste à parcourir:
0,9 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 26 mars 2021:
1258 kcal
Gras: 42,66g | Prot: 78,22g | Glu: 147,09g.
Déjeuner:
El Pollo Loco Skinless Chicken Breast Meal, El Pollo Loco Flame Grilled Chicken Leg.
Dîner:
McDonald's Hamburger.
Snacks/Autre:
Good Humor Ice Cream Cups - Swirlwind, Trader Joe's Veggie Chips, Martha White Lemon Poppy Seed Muffin Mix, Apples , Whole Milk.
plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine
12 supporteurs
Encourager
Commentaires
Good things don't come tho those who wait, they come to those who work for it. Great job.
26 mars 21 par le membre:
Siegels
Thanks Siegels!👍😊
26 mars 21 par le membre:
Shrewdness
Great trend downward Shrewd! Spring is here and you’re almost 40 down! Be Blessed!
26 mars 21 par le membre:
66Pack
Thank you 60pack!😊 I don’t feel it though, but soon I won’t fit in any clothes.👏
26 mars 21 par le membre:
Shrewdness
HA HA - If complaining burned calories - I would be 10 pounds under my goal weight!
26 mars 21 par le membre:
HCB
Great Job on the drop!!! Oh how I wish griping dropped weight. I do my fair share at 5 am when feeding time comes around. 😄
26 mars 21 par le membre:
PrairieRains
Nice drop btw! And I noticed today (Sat) even more! Great job!!!
27 mars 21 par le membre:
bearnoggin
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