Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mars 2021
|
93,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2271 kcal
|
Gras: 118,54g | Prot: 92,46g | Glu: 201,55g.
Petit Déjeuner: Нарзан Минеральная Вода Нарзан, Домик в деревне Сметана 15%, Варенька Малиновое Варенье, Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом, С Пылу с Жару Блинчики Быстрозамороженные, Красная Цена Молоко 2,5%, Стародворье Сосиски Баварские, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Global Village Лук Зелёный, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Выборжец Укроп Свежий в Горшочке, Яйцо, Слобода Майонез Провансаль 67%. Dîner: Красная Цена Молоко 2,5%, Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Выборжец Укроп Свежий в Горшочке, Слобода Майонез Провансаль 67%, Каждый День Свинина Копчено-Вареная, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Global Village Лук Зелёный. Snacks/Autre: Красная Цена Сливки 10%, Кофе, Красная Цена Молоко 2,5%, Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное. plus...
|
|
3733 kcal
|
Exercice:
работа за компьютером - 7 heures, Шаги 10000 - 2 heures, Douche - 10 minutes, прием пищи - 1 heure, Regarder TV - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 5 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Nettoyage - 15 minutes. plus...
|
Prenant 3,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de larkisa2014
|