Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2013
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68,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2436 kcal
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Gras: 84,01g | Prot: 69,05g | Glu: 352,53g.
Petit Déjeuner: Tesco 50% Fruit Muesli, Sainsbury's Acacia Honey, Yeo Valley Fat Free Yogurt, Tesco Frozen Summer Fruits, Tesco Skimmed Milk. Déjeuner: Vegetables in Pastry, Kellogg's Special K Double Milk Chocolate Cereal Bar, Tesco Simple Side Salad, White Bread, Wholemeal Bread, Asda Great Stuff Clementines. Dîner: Heinz Extra Light Salad Cream, Morrisons Rainbow Salad, Mattessons Original Turkey Rashers, Weight Watchers Berry Fruits Fromage Frais, Morrisons Braeburn Apples. Snacks/Autre: Cadbury Highlights Hot Chocolate, Tesco Value Onion Rings, Sainsbury's Mini Pork Pies, Brownie, Lyons Toffee Cup Cake, Doritos Cool Sour Cream and Chive Dip, Doritos Cool Original, Graze Scrumptious Blueberry Swirl, Banana. plus...
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3205 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 2 heures, Assis - 2 heures, Debout - 3 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Singingsnail
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