Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2021
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89,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1835 kcal
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Gras: 61,50g | Prot: 179,60g | Glu: 135,20g.
Petit Déjeuner: Myprotein Total Protéine, Café, Kiwi, Myprotein Granola. Déjeuner: Sveltesse Ferme et Fondant 0%, Steak Haché 5%, Spaghetti, Tomates, Oeuf. Dîner: Energus 10 Pain, Salade Verte, Blanc de Poulet, Sveltesse Yaourt Nature 0%, Picard Frites de Patate Douce . Snacks/Autre: Croissant aux Amandes, Mandarine, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne. plus...
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3020 kcal
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Exercice:
Dormir - 7 heures, Assis - 2 heures, Debout - 7 heures, Repos - 7 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Ptrocky
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