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17carrots
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28 mars 21
Journal de 17carrots, 28 mars 21
Profil de 17carrots
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Ha! Immerhin ein Erfolg. Bin gestern strikt geblieben bei 1800 kcal. Hat leider den Nachteil, dass ich nicht schlafen konnte und war bis 7:00 heute morgen wach 🦉 Der Mondverlauf ist sehr schön, aber öfter halt ich das nicht aus 🙈
75,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
10,7 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 28 mars 2021:
1788 kcal
Gras: 63,26g | Prot: 80,13g | Glu: 169,18g.
Petit Déjeuner:
Weißbrot, Gutfried Puten Schinken, Rama Rama, Eiklar, Gekochtes Ei, Alnatura Buttermilch, Landliebe Frische Kakao Milch.
Déjeuner:
Graupensuppe.
Snacks/Autre:
Käsekuchen, Weißwein.
plus...
Perdant 7 kg par Semaine
16 supporteurs
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Commentaires
Das kenne ich auch, dass man vor Hunger nicht schlafen kann. Was kann man dagegen tun?
28 mars 21 par le membre:
janniEm53
Essen 🤣 aber ich wollte ja stark bleiben, also habe ich bis 04:00 was für die Arbeit gemacht und dann 3 Folgen auf Netflix. Zum Schluss hab ich einen Schluck Buttermilch getrunken 😂 und das letzte mal um 07:00 auf die Uhr geschaut 🤪
28 mars 21 par le membre:
17carrots
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