Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2021
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85,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 30,3 kg.
Reste à parcourir: 10,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1414 kcal
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Gras: 45,97g | Prot: 58,52g | Glu: 191,06g.
Déjeuner: Datte, Italiamo Asiago Allevo, Huile d'Olive, Saint Eloi Oignons Émincés, Champignons, Notre Jardin Trio de Poivrons, Petits Pois (Surgelés), Riz Blanc (Long Grain). Dîner: Escalope de Poulet, Champignons, Barilla Spaghetti au Blé Complet. plus...
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3271 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 4 heures et 40 minutes, Repos - 11 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7,7 kg par Semaine
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Historique de poids de boum1985
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