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🙈 I know some of this is water I've been so bad all weekend. back on now tho I can do this 💪
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87,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg.
Reste à parcourir: 17,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1663 kcal
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Gras: 56,16g | Prot: 82,65g | Glu: 195,97g.
Petit Déjeuner: Diet Chef Chocolate Milkshake. Déjeuner: McDonald's McChicken Sandwich, McDonald's French Fries (Medium). Dîner: Carrots , Sainsbury's Red Onions, Tesco Red Pepper, Tesco Blackbean & Roasted Garlic Stir Fry Sauce, Chicken Breast, White Rice. Snacks/Autre: Harvest Morn Protein Bar, Sainsbury's Skimmed-Milk. plus...
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3247 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, cooking - 30 minutes, Regarder TV - 7 heures, Bain - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 55 minutes, Conduire - 30 minutes, Nettoyage - 30 minutes. plus...
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Prenant 7,9 kg par Semaine
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Historique de poids de annmarie1987
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