Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2021
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85,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 30,3 kg.
Reste à parcourir: 10,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1904 kcal
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Gras: 22,15g | Prot: 93,88g | Glu: 332,99g.
Déjeuner: Datte, Lidl Fromage Blanc 0%, Lentilles, Pois Chiches, Riz Blanc (Long Grain). Dîner: Lentilles, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Barilla Penne Rigate Blé Complet . plus...
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2138 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de boum1985
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