Journal de etoiledesneige, 29 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2021
85,1 kg Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.    Reste à parcourir: 12,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

768 kcal Gras: 19,68g | Prot: 60,25g | Glu: 83,02g.   Petit Déjeuner: Pure Via Confiture, Café au Lait, Brioche Pasquier Grilletines Blé Complet. Déjeuner: Mandarine, Courgette, Lidl Poêlée à l'asiatique, Odyssée Colin d'alaska à la Provençale. Dîner: Mandarine, Lidl Yaourt Nature 0%, Concombre (Pelé), Auchan Pain Complet Intégral, Lidl Yaourt Nature 0%, Lidl Poêlée à l'asiatique, Courgette, Filet Mignon de Porc. plus...
2627 kcal Exercice: VTT - 1 heure, Dormir - 6 heures, Repos - 17 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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