Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2021
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59,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1811 kcal
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Gras: 67,94g | Prot: 95,72g | Glu: 201,15g.
Petit Déjeuner: Coop Färskost Naturell, Nestlé Kvarg Lindahls, Bonne Maman Confiture de Framboises, Flocons d'avoine (40g), Noisette, Amandes, Raisins Secs, Pain Complet. Déjeuner: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Banane, Auchan Gruyère, Carrefour Purée de Tomates, Salade Verte, Oeuf. Dîner: Bio Village Graines de Courge, Quinoa, Kiwi, Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Lentilles corail à la tomate. Snacks/Autre: Sucre, Bak&Dessert Cacao, Carrefour Lait Demi Écrémé , Casino Délices Macarons . plus...
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1774 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 26 minutes, Yoga Vinyasa - 1 heure et 19 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Pamplerose
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