Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 décembre 2013
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92,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,6 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1346 kcal
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Gras: 50,57g | Prot: 51,73g | Glu: 179,02g.
Petit Déjeuner: Café au Lait. Déjeuner: Clémentines, La Vache qui rit Fromage (17g), Mélange de Légumes (Surgelés), Sveltesse Soupe Chinoise, Cabillaud, U Galette de Riz. Dîner: Clémentines, Coeur de Lion Camembert, Bjorg Galettes de Riz Complet, Marie Tourte à la Parisienne, Salade Verte. Snacks/Autre: Michel et Augustin Petits Sables, Bonbons de Chocolat au Lait. plus...
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2697 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 3 heures, Repos - 11 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Touteenrondeur
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