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Taux de gras: 16,3% (soit 13,35kg)
Taux de muscle: 47,6% (soit 38,98kg)
Taux d'eau: 64,4%
Os: 3,2kg
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81,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2458 kcal
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Gras: 25,79g | Prot: 374,35g | Glu: 181,11g.
Petit Déjeuner: Myprotein Instant Oats, Myprotein Total Oats & Whey, Leche Descremada, Myprotein Impact Native Whey 95. Déjeuner: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Pâtes (Cuites), Carrefour Aiguillettes de Poulet. Dîner: Myprotein Myprotein Protéine de Lait Onctueuse, Leche (sin Grasa o Descremada, Fortificada con Calcio). Snacks/Autre: Myprotein Myprotein Impact Native Whey 95, Leche (sin Grasa o Descremada, Fortificada con Calcio), Myprotein Myprotein Impact Native Whey 95, Leche (sin Grasa o Descremada, Fortificada con Calcio). plus...
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Perdant 1,7 kg par Semaine
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