Journal de Touteenrondeur, 24 déc. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 décembre 2013
92,7 kg Perdu jusqu'à présent: 17,3 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 décembre 2013:
1797 kcal Gras: 85,27g | Prot: 94,61g | Glu: 86,25g.   Petit Déjeuner: Café au Lait. Déjeuner: Framboises, Vinaigrette, Salade Verte, Monique Ranou Pâté de Campagne, Harry's Pain de Mie Nature, Gratin Dauphinois. Dîner: Vin Sauvignon Blanc, Glaces au Chocolat, Camembert, Monoprix Truite Fumée, Auchan Saumon Atlantique Norvège. plus...
2394 kcal Exercice: Assis - 2 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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