Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2017
|
92,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 27,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2278 kcal
|
Gras: 159,77g | Prot: 110,62g | Glu: 102,72g.
Petit Déjeuner: Атяшево Домашние Пельмени. Déjeuner: Макароны с Мясным Соусом и Сыром, Куриный Суп. Dîner: Свинина Запеченая. Snacks/Autre: Велком Колбаса Сырокопченая, Бразильские Орехи, Джаз Фундук Жареный, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). plus...
|
|
2677 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 10 minutes, Rameur - 10 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de koshon
|