Journal de FourWheeldrive, 27 déc. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 décembre 2013
105,7 kg Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.    Reste à parcourir: 15,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 décembre 2013:
2410 kcal Gras: 128,08g | Prot: 94,50g | Glu: 218,78g.   Petit Déjeuner: Heinz 57 Steak Sauce, Scrambled Egg, Plain Pancakes, Fresh Pork Sausage, Cheddar Cheese, Scrambled Egg, Plain Pancakes, Fresh Pork Sausage, Cheddar Cheese. Déjeuner: Mountain Dew Baja Blast (16 oz), Taco Bell 7-Layer Burrito, Taco Bell Chalupa Supreme - Steak. plus...
3618 kcal Exercice: Assis - 7 heures, Debout - 6 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 2 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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