Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 avril 2021
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57 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1203 kcal
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Gras: 49,99g | Prot: 85,25g | Glu: 103,16g.
Petit Déjeuner: Oranges, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Huile d'Olive, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf. Déjeuner: Huile d'Olive, Tomates, Haricots Rouges (en Conserve), Etorki Fromage de Brebis , Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Oranges. Dîner: Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Casino Bio Fromage de Brebis, Nestlé Yaourt à la Grecque. Snacks/Autre: Pomme Golden. plus...
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1628 kcal
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Exercice:
CrossFit - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de alex012195
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