Journal de merry mel, 05 avr. 21

walk, dance to Kenny Rodgers. and step in front of the telly. leg and arm curles. so busy. and stuck to my diet.
54,0 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

918 kcal Gras: 15,89g | Prot: 33,95g | Glu: 162,13g.   Petit Déjeuner: Quaker Oat So Simple Strawberry Jam, Tea with Skimmed Milk. Déjeuner: Nature Valley Oats & Honey Crunchy Granola Bars, Plums, Morrisons Seedless Green Grapes, Clementines . Dîner: Plums , Pear, Tea with Skimmed Milk, Slim-Fast Summer Strawberry Shake. Snacks/Autre: Morrisons Apple & Mango Juice, Tea with Skimmed Milk, Costa Coffee Latte with Skimmed Milk (Primo). plus...
541 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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