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J’ai quand même fait mes 45 mn de marche samedi et 1 h de sport à la maison ( 30 mn de vélo et 30 mn d abdos/fessiers)
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65,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1097 kcal
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Gras: 33,75g | Prot: 81,23g | Glu: 115,56g.
Petit Déjeuner: Kiwi, Natural Mojo Fit Chocolate. Déjeuner: Carrefour Yaourt Fruit avec Morceaux 0%, Babybel Mini Babybel, Weight Watchers Rigatoni Chèvre Épinards . Dîner: Ferrero Mon Chéri, Oeuf Dur, Carottes, Tomates Cerises, Les Crudettes Radis. plus...
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1973 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 45 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Repos - 9 heures et 15 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de donavero
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