Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2021
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67,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,8 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1581 kcal
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Gras: 68,56g | Prot: 59,63g | Glu: 186,36g.
Petit Déjeuner: Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Déjeuner: Portakal, Elma, Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Dîner: Karışık Yeşil Salata, Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Nohut Yemeği, Yoğurt Çorbası. Snacks/Autre: Züber Kakaolu & Fındıklı Meyve Tatlısı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Kepekli, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt. plus...
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1916 kcal
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Exercice:
Plates - 20 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 47 minutes, Repos - 14 heures et 53 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Jale64
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