Journal de Jus_tinee, 06 avr. 21

Je comprends rien 😅 ma balance indique 75,8 ce matin(et je me suis pesée 3 fois pour être sure) ! Hier j’étais à 76,7
75,8 kg Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.    Reste à parcourir: 8,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1572 kcal Gras: 86,26g | Prot: 52,46g | Glu: 146,28g.   Déjeuner: Monoprix Beurre Doux, Suzi Wan Sauce Bo Bun, Carottes, Brocoli, Carrefour Veggie Falafels Lentilles Corail, Lait de Coco, Curry, Suzi Wan Vermicelles de Riz. Dîner: Lindt Chocolat Noir Caramel à la Pointe de Sel, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Tomate Cœur de Bœuf, Carrefour Mozzarella. Snacks/Autre: Lindt Chocolat Noir Caramel à la Pointe de Sel. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine

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Commentaires 
C'est des variations de poids, c'est naturel ! 🤷‍♀️ C'est pour ça qu'il faut pas de se mettre la rate au court bouillon dès que ton poids monte 😉 C'est peut-être de la rétention d'eau, un transit un peu ralenti,... Bref il peut y avoir plein de raisons. Bonne journée Justine 🙏🌸 
06 avr. 21 par le membre: Pamplerose
Merci pamplemose ❤️ Effectivement ahah  
06 avr. 21 par le membre: Jus_tinee
C'est vrai ça pamplerose. Si je mange peu mais salé, je me remplis d'eau et là balance te le fais comprendre 😅 
06 avr. 21 par le membre: mamounette90
moi aussi ma balance a fait un -0.5kg hier, elles font du zèle après Pâques 😅 Du coup j'ai pris mon poids de dimanche pour ma progression 🤣 
06 avr. 21 par le membre: Anne Louis Aka
C'est vrai Anne, elles ne comprennent rien après pâques 😂 T'as bien raison. Moi, j'essaye même pas 😳 je vais attendre jusqu'à ma pesée du jeudi 😂 
06 avr. 21 par le membre: mamounette90
oui alors les balances ne captent plus, je n'ai pas mangé de chocolat, je n'aime pas ça, ni aucune cochonnerie, et ce matin c'est +300 et hier +100. tssss🤨 
06 avr. 21 par le membre: babylunasol
Parfois de ne pas bien aller à la selle peut jouer sur le poids Pas t inquiétude 
06 avr. 21 par le membre: Al46600
la perte de poids est comme un escalier, on perd pas puis d'un coup on perd et ainsi de suite 
06 avr. 21 par le membre: tu le peux!

     
 

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