Journal de Hanaa1989, 06 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2021
53,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 1,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1446 kcal Gras: 38,78g | Prot: 103,52g | Glu: 165,86g.   Petit Déjeuner: Amlou, Celnat Farine de Pois Chiches, Rapunzel Caroube en Poudre, Oeuf, Taillefine Yaourt 0% Saveur Vanille, California Gold Nutrition Very Vanilla Whey Protein Isolate. Déjeuner: Bob's Red Mill High Protein TVP (Textured Vegetable Protein), Island Snacks Almond, Sucre, Poivron Rouge Doux, Oignons, Sauce de Soja, Carottes, Riz Basmati (Cuit). Dîner: Carrefour Pain Complet, Petit Navire Thon au Naturel, Fromage à Tartiner. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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