Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 décembre 2013
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72,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Mal.
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4423 kcal
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Gras: 204,86g | Prot: 98,80g | Glu: 380,52g.
Petit Déjeuner: Bonne Maman Confiture Fraises, Auchan Noix de Jambon Tranchée, Café au Lait, Tropicana Orange avec Pulpe, Beurre, Pain Multigrain. Déjeuner: Kraft Philadelphia Nature, vinaigrette, baguette, salade, Saumon Fumé. Dîner: Pringles Hot & Spicy, Vin de Table Blanc, Martini, Champagne, Pruneau Sec, Lard (Salé, Rôti, Sauté ou Grillé, Cuit), Mousse au Chocolat, Isla Délice Saucisson Sec, Chips, Quiche à la Viande, la Volaille ou du Poisson, Pizza au Fromage avec Des Légumes. Snacks/Autre: Chocolat Doux ou Noir. plus...
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3168 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Danse (Danse Carrée) - 2 heures, Assis - 4 heures, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 1 heure, Dormir - 5 heures, Conduire - 1 heure, Debout - 1 heure. plus...
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Prenant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Vdbussche
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