Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2021
|
96,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 27,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2574 kcal
|
Gras: 100,77g | Prot: 89,41g | Glu: 325,92g.
Petit Déjeuner: Marque Repère Fromage Blanc Nature au Lait Demi Écrémé, Marque Repère Brioche Tranchée. Déjeuner: Magnum Almond, Delisse Crème Fraîche Épaisse 7%, Marque Repère Emmental Râpé, Panzani Spaghetti , Parmesan (Râpé), Auchan Viande des Grisons (23g), Taboulé. Dîner: Magnum Almond, Findus Colin d’Alaska Qualité 100% Filet, Banane. Snacks/Autre: Chouquette, Kinder Chocolat, Kinder Schoko-Bons. plus...
|
|
2988 kcal
|
Exercice:
Assis - 8 heures, Debout - 3 heures, Repos - 5 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 8,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de laetmoa
|