Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2021
|
61,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1575 kcal
|
Gras: 69,62g | Prot: 143,92g | Glu: 81,10g.
Petit Déjeuner: Перекресток Булочка Фитнес, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака. Déjeuner: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Лук, Краснобор Колбаски Любительские Гриль, Ароматы Жизни Масло Льняное, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Dîner: Сибуки Морская Капуста Корейское Барбекю, Зеленая Линия Йогурт Греческий 4%, Троекурово Филе Бедра без Кожи, Лук, Капуста, Delicato Кокосовое Масло, Куриное Филе. Snacks/Autre: Chikalab Chikabar Tiramisu. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
1 à 20 sur 33
 Commentaires
Тут что, не прибегут резензеры и модераторы Фс?😂😂
07 juil. 21 par le membre: god_mode
|
Пххх😂😂😂, нашёл куда писать🤣🤣🤣
07 juil. 21 par le membre: sinkha177
|
Вообще какая разница, это мои посты из моего альбома, я не поняла канеш юмора😑😑
07 juil. 21 par le membre: sinkha177
|
Та вообще пофиг)) не ну я тебе точно скажу есть четкие нормативы рост - вес(недостаточный, здоровый, избыточный) - женский вариант я только не искал, но там по легче чем в мужском))
07 juil. 21 par le membre: god_mode
|
Да понятно, но это на среднестатистического человека с зарядкой по утрам, там никто процент жировой и мышечной не учитывает, ты делал биоимпеданс? Я нет, но всё хочу сделать пойти
07 juil. 21 par le membre: sinkha177
|
Врачи не в теме пп и спорта же, больше половины с лишним весом сами, меня вон на днях флеболог спрашивал, в чем разница сахара и сахзама, и зачем второй нужен 🙈🙈
07 juil. 21 par le membre: sinkha177
|
Биоимперданс тебе покажут обычные современные весы , только xiomi не бери - врут) хотел сам на них обновится из за их дизайна с редмонса- но не судьба 😂😂 у редмонс показывает тютелька в тютельку как на платных измеренениях- сверял неоднократно 😄
07 juil. 21 par le membre: god_mode
|
Насчёт врачей не обобщай, есть уставшие в гос клиниках, есть бодрые и постоянно самосовершенствующие свои скилы в коммерческих -))
07 juil. 21 par le membre: god_mode
|
Весам не доверяю, а врачи, я хожу в СМ клинику, там даже гастроэнтеролог меньше меня знает по питанию, хотя хороший очень специалист, надо искать спортивного врача просто, шарящего
07 juil. 21 par le membre: sinkha177
|
Ну не знаю у меня а абонемент входит 12 бесплатных измерений )) проверю Канеш ещё раз на всякий 😂😂
07 juil. 21 par le membre: god_mode
|
Но на боксе я тебе скажу намного полегче в новом весовом аплуа после 100-110😂😂
07 juil. 21 par le membre: god_mode
|
Не ну ты там на фото 110 такой прям с жирком приличным, как я в 65, не знаю, мне вот некомфортно и сейчас ещё в 60, кому-то норм, настолько всё это индивидуально, бокс не знаю, тут я вообще не разбираюсь 🤷♀️🤷♀️
07 juil. 21 par le membre: sinkha177
|
Выносливость хорошая вещь - жизнь ее любит 😂😂😂
07 juil. 21 par le membre: god_mode
|
07 juil. 21 par le membre: god_mode
|
Ну выносливость согласна конечно 🙌, я не знаю какой, я больше сейчас по форме ориентируюсь, тем летом хорошо просохла 57 кг, пресс был суше, но ноги совсем растеряла, просто резко сбросила, поэтому сейчас не тороплюсь
07 juil. 21 par le membre: sinkha177
|
Непонимаю я это последний тренд женский с большими ногам 😂😂 зачем 😂😂😂
07 juil. 21 par le membre: god_mode
|
При родах типо легче будет ..?😁
07 juil. 21 par le membre: god_mode
|
Или типо если у мужика торс превалирует удачно дополнять?😂😂
07 juil. 21 par le membre: god_mode
|
Причём тут роды🙈🙈🤣🤣🤣🤣🤣, да ты не видел меня изначально просто, палочки были, а активную клеточную массу надо растить, чтоб потом не сидеть всю жизнь на 800 ккал, скини фэт, эстетика уже другой вопрос
07 juil. 21 par le membre: sinkha177
|
Типо того что хорошо растёт надо растить?😂😂вообще 5 балов ))
07 juil. 21 par le membre: god_mode
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de sinkha177
|