Journal de AhmedFit, 09 avr. 21

2800 7:00
91,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 16,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2838 kcal Gras: 54,10g | Prot: 173,15g | Glu: 435,38g.   Petit Déjeuner: Date, رياض فود نشَاء الذرة, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, Granulated Sugar, ندى حليب خالي اللاكتوز كامل الدسم, مخبز التنور الصحي خبز الشعير, Egg White, العلالي معجون طماطم, Red Tomatoes . Déjeuner: Fresh Lemon Juice, Watermelon, King Mackerel (Cooked, Dry Heat), المها بنجابي أرز أبيض بسمتي, نادك زبدة طبيعية, Red Onions. Dîner: KDD PINEAPPLE JUICE, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, برجر منتاز المنزلي , حلواني اخوان النخلة طحينة فاخرة, مخبز التنور الصحي خبز الشعير, الصافي زبادي أكتيفيا لايت. Snacks/Autre: NESCAFE CAPPUCCINO, Hulled Sunflower Seeds, Mars Mars, Carrots, خس روماني (طويل), Navels Oranges. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de AhmedFit


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.