Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2021
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58,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1573 kcal
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Gras: 55,88g | Prot: 73,65g | Glu: 187,34g.
Petit Déjeuner: Café au Lait. Déjeuner: Banane, Carrefour Sardines à l'huile d'olive Vierge Extra, Nouilles. Dîner: Carottes, Florette Houmous aux Olives Kalamata, Rustica Petits Oignons au Vinaigre, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Filet Américain Préparé, Pain aux Céréales. Snacks/Autre: Alpro Nature, Marque Repère Fruits Rouges Surgelés , Café au Lait. plus...
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1687 kcal
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Exercice:
Yoga - 15 minutes, Repos - 22 heures et 55 minutes, Allaitement - 20 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Samsung Health - 0 minutes. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Lauransid
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