Journal de merry mel, 11 avr. 21

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AT LONG LAST. I CAN NOW CONCENTRATE ON DOING THE REST. I FIND IT DIFFICULT BUT HERE I GO. MEL 😁😍

53,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 1,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 avril 2021:

1043 kcal

Gras: 27,77g | Prot: 40,49g | Glu: 161,01g. Petit Déjeuner: Quaker Oats So Simple Golden Syrup, Tea with Skimmed Milk. Déjeuner: Chocolate Coated Granola Bar with Nuts, Bananas, Costa Coffee Latte with Skimmed Milk (Primo). Dîner: Lowfat Brownie, Plums , Tesco Seedless Green Grapes, Slim-Fast Summer Strawberry Shake. plus...

334 kcal

Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

Perdant 1,0 kg par Semaine

28 supporteurs Encourager

Commentaires

You’ve done so well Mel , you should feel proud of yourself . I love reading your posts , I find them inspiring ...you keep it real & you are true to yourself .

11 avr. 21 par le membre: 19J

Have a Wonderful Sunday Mel!👏👏👏👏👍🌺

11 avr. 21 par le membre: Shrewdness


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