Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2021
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69,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 15,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1358 kcal
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Gras: 65,96g | Prot: 70,50g | Glu: 126,95g.
Petit Déjeuner: Canderel Sucralose, Saint Alby Jambon de Paris, Milbona Maasdam, Auchan Cerneaux de Noix , Harry's Extra Moelleux Complet (35g), Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose. Déjeuner: Lovilio Parmigiano Reggiano, Of Tov Schnitzel , Lidl Huile d'olive Primadonna , Auchan Mélange de Jeunes Pousses, Concombre (avec Peau), Tomates Cerises. Dîner: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Lidl Pavé de Boeuf, Lidl Filet de Colin d'alaska , Chou-Fleur Cuit (à l'Etat Congelé,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisine). Snacks/Autre: Dolce Gusto Café au Lait, Tomates Rouges, Pomme Golden, Carrefour Banane , Banane, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Lidl Galette de Riz , Nescafé Café Soluble, Canderel Sucralose, Nescafé Café Soluble. plus...
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2045 kcal
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Exercice:
Tapis de Course - 40 minutes, Repos - 17 heures et 20 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de elenatudorache1
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