Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2021
|
99,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,6 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1197 kcal
|
Gras: 41,38g | Prot: 48,71g | Glu: 154,39g.
Petit Déjeuner: Action Raw Bar Banana & Hemp, Lactel Lait Demi-Écrémé, Bjorg Crisp au Miel, Nesquik Chocolat en Poudre. Déjeuner: Saint Alby Jambon de Paris, Bonduelle La Poêlée Paysanne. Dîner: Nem, Laitue. Snacks/Autre: Lidl Fraises Congelées, Myrtilles, Glace. plus...
|
|
3674 kcal
|
Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Tapis de Course - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Carammely
|