Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2021
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56,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1977 kcal
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Gras: 70,27g | Prot: 141,61g | Glu: 187,93g.
Petit Déjeuner: Американо, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Беларусь Сыр Маасдам, Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, ВкусВилл Молоко Цельное, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Вареное Яйцо, Слата Печень Говяжья, Гречка. Dîner: Княгинино Кефир 2,5%, Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Салат без масла, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Autre: Банан, Милк Лэнд Творог 5%. plus...
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900 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 45 minutes, Musculation (Modérée) - 40 minutes, Легкая силовая тренировка - 45 minutes, Степ интервал - 45 minutes, Apple Health - 21 heures et 5 minutes. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de antillopa11
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