Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2021
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57,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1830 kcal
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Gras: 56,34g | Prot: 75,25g | Glu: 251,00g.
Petit Déjeuner: Jordans Granola Honey, Banane, Alpro Nature, Café au Lait. Déjeuner: Oranges, Super U Cornichons Aigre Doux, Violife Slices, Carrefour Bio Galette de Maïs. Dîner: Auchan Blanc de Dinde, Filet Américain Préparé, Super U Cornichons Aigre Doux, Auchan Oignons Blancs, Pain aux Céréales. Snacks/Autre: Van Houten Cacao en Poudre, Alpro Lait Avoine Amande, Jordans Granola Honey, Alpro Nature, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Café au Lait. plus...
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1945 kcal
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Exercice:
Repos - 16 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 6 heures et 30 minutes, Cardio - 45 minutes, Allaitement - 15 minutes, Samsung Health - 0 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Lauransid
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