Journal de Fitnesssor, 13 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2021
62 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1304 kcal Gras: 52,28g | Prot: 79,30g | Glu: 120,98g.   Petit Déjeuner: Nu3 Fit Muesli Coconut Crunch, Lidl Fromage Blanc 0%, Fraises, Framboises, Oranges. Déjeuner: Le Gaulois Filets de Poulet, Carrefour Tomates Cerises Italie, Parmesan (Dur), Markal Lentilles Corail Cuites. Dîner: Huile d'Olive, Régal Soupe Mouliné de Légumes Variés, Carrefour Oignon, Courgette, Oeuf sur le Plat. Snacks/Autre: Myrtilles, Lindt Chocolat Noir 78%, Noix de Pécan, Danone Yaourt Velouté Fruix Fraise, Energy ball. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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