Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2021
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68,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 4,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1544 kcal
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Gras: 88,96g | Prot: 61,73g | Glu: 134,47g.
Petit Déjeuner: Saint Louis Mini Toasts, Cafe Valley Bakery Lemon Poppyseed Mini Muffins, Caffe D'Vita Sugar Free Mocha Cappuccino, Trader Joe's Half & Half. Déjeuner: Butter, Trader Joe's Sliced White Mushrooms, Trader Joe's Manchego Cheese, Kroger Eggs (Extra Large), Trader Joe's Almond Butter Granola, Trader Joe's Greek Yogurt Nonfat Coconut Cream, Almonds. Dîner: Navalmoral Manchego Cheese, Chili with Beans (Canned). Snacks/Autre: Pesto Sauce, Watermelon, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). plus...
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1828 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Douche - 21 minutes, Repos - 14 heures et 54 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de AEArr
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