Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2021
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81 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1540 kcal
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Gras: 111,19g | Prot: 110,32g | Glu: 40,44g.
Petit Déjeuner: Лук, Листья Салата, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная, Шампиньоны, Сметана 20%, Растительное Масло. Déjeuner: Шампиньоны Тушеные, Петелинка Печень Куриная, Домик в деревне Сметана 20%. Dîner: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Перекресток Авокадо . Snacks/Autre: Тыквенные Семечки, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. plus...
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387 kcal
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Exercice:
Vaisselle - 10 minutes, Aspirateur - 10 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 10 minutes, Apple Health - 23 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 2,6 kg par Semaine
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Historique de poids de R&1
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