Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2021
|
47,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1021 kcal
|
Gras: 16,54g | Prot: 162,18g | Glu: 60,34g.
Petit Déjeuner: Арахис, Кухмастер Томатная Паста, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог 1%. Déjeuner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Рыболовецкая Компания Имени Вострецова Молоки Тихоокеанских Лососевых Рыб Мороженые Глазированные. Dîner: Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Мясо Мидий Варёно-Мороженые. Snacks/Autre: Пятерочка Апельсин, Ашан Творог Мягкий 0,1%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. plus...
|
|
1524 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 10 heures, Repos - 5 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DarkMary1984
|